Pickleballregels: spelen, opslaan en de score bijhouden
De pickleballregels eenvoudig uitgelegd: de opslag, de tweestuitregel, de keuken, de telling met drie getallen en de fouten, gecontroleerd aan het officiële reglement van 2026.
Pickleball speel je op een baan van 6,10 bij 13,41 m, met massieve paddles en een plastic bal met gaatjes, meestal in het dubbelspel. De opslag is onderhands en diagonaal. De bal moet aan elke kant één keer stuiten voordat iemand mag volleren. Niemand mag volleren vanuit de keuken, de zone van 2,13 m aan elke kant van het net. Alleen de serverende kant scoort, en een game gaat tot 11, met twee punten verschil.
- 6,10 × 13,41 mDe baan, gelijk voor enkel en dubbel
- 2,13 mDe non-volley zone, aan elke kant van het net
- 2 stuitenVóór de eerste volley van een rally
- 11 puntenOm een game te winnen, met twee verschil
- 1 opslagEén poging, onderhands, diagonaal
- 3 getallenDe stand in het dubbel: jullie, zij, de serveerder
De baan en de uitrusting
De baan is 6,10 m breed en 13,41 m lang (20 bij 44 voet), gelijk voor enkel en dubbel. Het net is 91 cm hoog aan de zijlijnen en 86 cm in het midden. Aan elke kant vormen de 2,13 m het dichtst bij het net de non-volley zone, de keuken; daarachter verdeelt een middenlijn de baan in twee servicevakken. De volledige maten, en hoe je banen op een tennisbaan uitzet, staan in de gids over de afmetingen van een pickleballbaan.
De paddle is massief, zonder snaren. Lengte plus breedte mogen niet meer zijn dan 61 cm (24 inch), en de lengte alleen 43,2 cm (17 inch); voor dikte en gewicht geldt geen grens. De bal is van hol plastic met gaatjes, waardoor hij traag genoeg blijft voor lange rally’s.
De opslag
De serveerder staat achter de achterlijn en slaat diagonaal op, in het tegenoverliggende servicevak. De opslag moet over de keuken gaan: een opslag op de keukenlijn is fout, terwijl een opslag op de achterlijn, de zijlijn of de middenlijn goed is. Je hebt één poging, en een opslag die het net raakt en in het juiste vak landt, blijft in het spel.
Twee manieren van opslaan zijn toegestaan:
- De volley-opslag, uit de hand geslagen. Drie voorwaarden op het moment van raken: de arm beweegt in een opwaartse boog, de kop van de paddle is niet hoger dan het hoogste punt van de pols, en de bal is niet hoger dan het middel van de serveerder.
- De drop-opslag. De bal wordt van een natuurlijke hoogte losgelaten, niet gegooid of geduwd, en na de stuit geslagen. De voorwaarden over boog en pols gelden dan niet meer, waardoor het de makkelijkste opslag is om te leren.
De tweestuitregel
De return moet stuiten voordat hij wordt gespeeld, en de volgende slag van de serverende kant ook. Pas na die twee stuiten, één aan elke kant, mogen spelers volleren. De regel haalt de serve-and-volley en de sprint naar het net weg die anders elk punt zouden beslissen.
Die derde slag is de beroemde „third-shot drop”: een zachte bal in de keuken van de tegenstander, waarmee het serverende koppel naar het net kan komen terwijl de anderen hem moeten laten stuiten of van tussen hun voeten moeten halen.
De keuken
Een volley is een bal die je slaat voordat hij stuit. Een speler die in de non-volley zone staat of de lijn raakt, mag hem niet spelen, en de regel geldt ook na de slag: als je vaart je na een volley de keuken in draagt, is het punt verloren, ook als de bal al dood is.
De keuken is geen verboden terrein. Een speler mag er op elk moment in om een bal te spelen die heeft gestuit, en moet er alleen met beide voeten uit zijn voordat hij weer volleert.
De telling
Alleen de serverende kant scoort. Een game gaat tot 11 punten en moet met twee verschil worden gewonnen; op toernooien wordt soms tot 15 of 21 gespeeld. Verliest de serverende kant een rally, dan gaat de opslag naar de andere kant: de side-out.
In het dubbel slaan beide partners op voordat de opslag van kant wisselt, behalve aan het begin van de game, waar het eerste serverende team maar één serveerder heeft. Daarom wordt de stand met drie getallen omgeroepen, de score van de serverende kant, die van de ontvangende kant en dan het nummer van de serveerder, en daarom begint een game met „nul, nul, twee”. In het enkel bestaat de stand uit twee getallen, en slaat de serveerder op van rechts als zijn eigen score even is, van links als hij oneven is.
Hoe je een rally verliest
| Situatie | Gevolg |
|---|---|
| De bal gaat uit of komt niet over het net | Fout |
| De opslag landt in de keuken of op de keukenlijn | Fout |
| Een volley voordat de bal aan elke kant één keer heeft gestuit | Fout |
| Een volley met een voet in de keuken of op de lijn | Fout |
| De bal stuit twee keer voordat je hem speelt | Fout |
| Je raakt het net met je lichaam of je paddle | Fout |
Een fout van de serverende kant beëindigt de opslagbeurt, of geeft de opslag in het dubbel door aan de partner. Een fout van de ontvangende kant levert de serverende kant een punt op.
Je eerste partij
- Gebruik de drop-opslag. Die schrapt twee van de drie voorwaarden van de volley-opslag en is net zo reglementair.
- Return diep en kom naar voren. De ontvangende kant heeft het voordeel dat ze als eerste bij de keukenlijn is: een diepe return geeft de tijd om er te komen.
- Stop bij de lijn. Wacht bij de keukenlijn, niet in de keuken. De meeste beginnersfouten zijn een voet op die lijn tijdens een volley.
- Roep vóór elke opslag de drie getallen om. Dat regelt wie van waar opslaat, en elke discussie over de stand.
Bronnen
- USA Pickleball, Official Rulebook, editie 2026: baan en paddle (3.A, 3.B, 3.D), telling (4.A), opslagvolgorde (5.B), omroepen van de stand (6.B), de opslag (7.C, 7.D, 7.E), lijnen bij de opslag (8.C), de non-volley zone (9), de tweestuitregel (10.A). Gelezen op 22 september 2026.
Veelgestelde vragen
Wat is de keuken bij pickleball?
De non-volley zone: de 2,13 m aan elke kant van het net. Je mag niet volleren terwijl je erin staat of de lijn raakt, maar je mag erin stappen om een bal te spelen die heeft gestuit.
Mag je de return volleren?
Nee. Volgens de tweestuitregel moet de return stuiten, en de volgende slag van de serverende kant ook. Volleren mag pas na die twee stuiten.
Wat betekent „nul, nul, twee”?
Zo begint een game in het dubbel: nul voor de serverende kant, nul voor de ontvangers en serveerder nummer twee, omdat het eerste serverende team aan het begin van de game maar één serveerder heeft.
Wordt een opslag die het net raakt overgespeeld?
Nee. Volgens de huidige regels van USA Pickleball blijft een opslag die het net raakt en in het juiste vak landt in het spel. Er bestaat geen let bij de opslag.
Tot hoeveel punten gaat een game pickleball?
Meestal tot 11, met twee punten verschil. Op toernooien wordt soms tot 15 of 21 gespeeld. Alleen de serverende kant kan scoren.
